Critique

 

L'esprit du geste (Arnaud Cousergue)

note: 4Un petit traité philosophique sur les arts martiaux JahZi - 11 juin 2019

L'auteur partage avec nous son expérience de pratique des arts martiaux. On découvre l'art et la beauté des gestes, l'accomplissement du corps et le façonnage de l'esprit. Un petit livre qui donne à réfléchir sur sa pratique d'un art martial.
Pratiquante d'une discipline martiale, j'ai trouvé l'approche de l'auteur très intéressante : il a su mettre en mots les émotions, les sensations, les bienfaits et les bénéfices tant physiques que psychiques que je vis dans ma pratique.

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